Cele i zobowiązania

czyli nic konkretnego, za to do wszystkiego

Moderator: RedAktorzy

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Alfi
Inkluzja Ultymatywna
Posty: 19198
Rejestracja: pt, 10 cze 2005 10:29

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Alfi » ndz, 15 wrz 2013 19:30

Obróbka metalu, gumy i plastiku przyczynia się do spalania kalorii. Może nie aż tak, jak kopanie rowów, ale zawsze.
Le drame de notre temps, c’est que la bêtise se soit mise à penser. (Jean Cocteau)

Awatar użytkownika
Ebola
Straszny Wirus
Posty: 12009
Rejestracja: czw, 07 lip 2005 18:35
Płeć: Nie znam

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Ebola » pn, 16 wrz 2013 00:22

A jeśli kiepska wentylacja w pomieszczeniu, to się kalorie dodatkowo wypoci.
Jedz szczaw i mirabelki, a będziesz, bracie, wielki!
FORUM FAHRENHEITA KOREĄ PÓŁNOCNĄ POLSKIEJ FANTASTYKI! (Przewodas)
Wzrúsz Wirúsa!

Awatar użytkownika
Kordylion
Pćma
Posty: 209
Rejestracja: pn, 18 lut 2013 19:35
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Kordylion » pn, 16 wrz 2013 07:00

Fidel-F2 pisze:enie pompek nie ma związku z odchudzaniem.
I tak i nie. Wysiłek zwiększa przemianę materii, ale ważniejsze, że lepiej sie czuję i było to dodatkowe zobowiązanie i tyle:)
Dzieki Małgorzato za doping.
Są rzeczy ważne, ważniejsze i te do zrobienia

Awatar użytkownika
Kordylion
Pćma
Posty: 209
Rejestracja: pn, 18 lut 2013 19:35
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Kordylion » pn, 23 wrz 2013 08:59

Raport tygodniowy - nadal 91 kg, w programie 100 pompek seria 46-50 zakończona.
Fajna ta dyskusja wokół pompek. Dla przypomnienia, to jest dodatkowe zobowiązanie, wręcz utrudniające odchudzanie bo mięsnie są cięższe niż sadełko, a na prawdę widać różnicę!
Cieszę się bardzo że mnie dopingujecie:) o to chodziło.
A tak na marginesie, zakładając ten wątek po cichutku liczyłem na jakąś rywalizację.
Są rzeczy ważne, ważniejsze i te do zrobienia

Awatar użytkownika
Alfi
Inkluzja Ultymatywna
Posty: 19198
Rejestracja: pt, 10 cze 2005 10:29

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Alfi » pn, 23 wrz 2013 09:12

Kordylion pisze: na prawdę widać różnicę!
"Naprawdę" pisze się na pewno razem, a "na pewno" naprawdę osobno.
NMSP
Le drame de notre temps, c’est que la bêtise se soit mise à penser. (Jean Cocteau)

Awatar użytkownika
Kordylion
Pćma
Posty: 209
Rejestracja: pn, 18 lut 2013 19:35
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Kordylion » pn, 23 wrz 2013 10:15

Alfi pisze:"Naprawdę" pisze się na pewno razem, a "na pewno" naprawdę osobno.NMSP
Cóż można dodać :(
Są rzeczy ważne, ważniejsze i te do zrobienia

Awatar użytkownika
Hitokiri
Nexus 6
Posty: 3318
Rejestracja: ndz, 16 kwie 2006 15:59
Płeć: Kobieta

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Hitokiri » czw, 26 wrz 2013 00:41

Kordylion pisze: A tak na marginesie, zakładając ten wątek po cichutku liczyłem na jakąś rywalizację.
Tez musze się ogarnąć wagowo, więc od jutra zaczynam chodzić na siłownię. Nie wiem jak ti u mnie będzie z systematycznoscia, ale będę sie starać :) i możemy porywalizowac :)
"Ale my nie będziemy teraz rozstrzygać, kto pracuje w burdelu, a kto na budowie"
"Ania, warzywa cię szukały!"

Wzrúsz Wirusa! Podarúj mú "ú" z kreską!

Awatar użytkownika
Alfi
Inkluzja Ultymatywna
Posty: 19198
Rejestracja: pt, 10 cze 2005 10:29

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Alfi » czw, 26 wrz 2013 08:55

Ja chodząc na grzyby zgubiłem półtora kilo. Nie grzybów, a tkanki tłuszczowej.
Le drame de notre temps, c’est que la bêtise se soit mise à penser. (Jean Cocteau)

Juhani
Laird of Theina Empire
Posty: 3038
Rejestracja: czw, 18 lis 2010 09:04
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Juhani » czw, 26 wrz 2013 10:15

Alfi pisze:Ja chodząc na grzyby zgubiłem półtora kilo. Nie grzybów, a tkanki tłuszczowej.
No widzisz, masz sposób. A na grzyby można chodzić przecież codziennie, niezależnie od pory roku. Czekaj, to będzie 365 dni razy półtora kilo...wychodzi...no tak! Po roku będziesz miał już tylko 7 - 8 kilo nadwagi!

Awatar użytkownika
Alfi
Inkluzja Ultymatywna
Posty: 19198
Rejestracja: pt, 10 cze 2005 10:29

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Alfi » czw, 26 wrz 2013 11:05

No wiesz?!
Już abstrahuję od takiego drobiazgu, że to trwało tydzień. Ale te 1,5 kg to już co najmniej 25% nadwyżki mojego BMI. Myślę, że w październiku, kiedy spróbuję czynnie pokontemplować złotą jesień w Beskidach, pozbędę się następnych 30-40%. I wtedy się zmieszczę w dżinsy sprzed trzech lat, z czasów, kiedy ponoć wyglądałem jak przysłowiowa śmierć na chorągwi (czyli miałem BMI w środkowej strefie prawidłowego przedziału).
Le drame de notre temps, c’est que la bêtise se soit mise à penser. (Jean Cocteau)

Juhani
Laird of Theina Empire
Posty: 3038
Rejestracja: czw, 18 lis 2010 09:04
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Juhani » czw, 26 wrz 2013 11:37

Alfi pisze:I wtedy się zmieszczę w dżinsy sprzed trzech lat, z czasów, kiedy ponoć wyglądałem jak przysłowiowa śmierć na chorągwi (czyli miałem BMI w środkowej strefie prawidłowego przedziału).
Ja mam ten BMI 24,5, a mimo to się nie zawsze mieszczę:(

Awatar użytkownika
Alfi
Inkluzja Ultymatywna
Posty: 19198
Rejestracja: pt, 10 cze 2005 10:29

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Alfi » czw, 26 wrz 2013 12:00

W te dżinsy?!

No to już wiem, dlaczego przez dwa tygodnie nie mogłem ich znaleźć.
Ale... Przecież wychodząc zawsze zamykam drzwi. Masz wytrych?
Le drame de notre temps, c’est que la bêtise se soit mise à penser. (Jean Cocteau)

Juhani
Laird of Theina Empire
Posty: 3038
Rejestracja: czw, 18 lis 2010 09:04
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Juhani » czw, 26 wrz 2013 12:04

Alfi pisze:W te dżinsy?!
No to już wiem, dlaczego przez dwa tygodnie nie mogłem ich znaleźć.
Pojęcia nie mam, dlaczego nie mogłeś ich znaleźć. Przecież wyraźnie mówię, że się w nie nie zmieściłem!
Poszukaj tam gdzie zawsze, za lodówką.

Awatar użytkownika
Młodzik
Yilanè
Posty: 3687
Rejestracja: wt, 10 cze 2008 14:48
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Młodzik » czw, 26 wrz 2013 12:07

Ha, w tym semestrze kończy mi się taryfa ulgowa, co oznacza, że będę miał tyle samo zajęć co reszta, a ponieważ w sam plan zajęć wbudowana jest niemała dawka sportu (codzienne bieganie między budynkami oddalonymi o niemal kilometr, łażenie po schodach na ostatnie piętro), to pewnie tak jak trzy lata temu schudnę 10 kg.

Awatar użytkownika
Marchew
Kurdel
Posty: 782
Rejestracja: pn, 17 lip 2006 09:40
Płeć: Mężczyzna

Re: Cele i zobowiązania

Post autor: Marchew » czw, 26 wrz 2013 12:20

A taryfa ulgowa to z jakiej okazji przylgnęła do Ciebie? :)
Try not! Do or do not. There is no try.

ODPOWIEDZ